降低知网查重率的方法有很多，首先要注意文献的引用格式是否规范，避免出现重复引用的情况。其次，可以通过调整文章结构、修改句式和词汇等方式来改变文章的表达方式，从而减少重复率。另外，合理使用同义词、改变句子顺序、增加原创内容等也是有效降低查重率的手段。同时，及时保存修改记录，保留多个版本，有助于查重后的比对和修改。

要降低知网查重率，可以尝试使用专业的查重软件进行查重前自查，及时发现和修改重复内容。此外，合理引用他人观点和数据，避免过度引用和抄袭。另外，注意调整段落结构，增加原创内容，减少模板化表达，可以有效提高文章质量，降低查重率。同时，定期更新文档内容，保持文档的新鲜度，也是降低查重率的有效方法。